MF DARK youtube 4 FitnessBar - sākam 01.11.2014 - 15 eur/mēn 5   3
It is currently 09 Dec 2018, 21:00

All times are UTC + 2 hours

 



HTML tutorial


Post new topic Reply to topic  [ 5 posts ] 
Author Message
 Post subject: Aknas
PostPosted: 12 May 2018, 20:12 
Offline
User
User

Joined: 16 Feb 2014, 20:49
Posts: 32
Has thanked: 1 time
Been thanked: 0 time
Squat - kg: 140
Bench Press - kg: 125
Deadlift - kg: 165
Biceps - cm: 0
Reputation point: 1
Nodarbojos ar profesiju, kur nepieciešams ik gadu iziet ārstu komisiju. Nepasen viņu izgāju, bet asins analīzēs uzrādījās nedaudz paaugstināts virs normas ALATs, kas parāda, ka ar aknām kkas nav īsti kārtibā, pirmais kas man nāk prātā, tas ir dēļ sporta uztura, lietoju kreatīnu, protīnu, vitamīnus un retu reizi pre-workoutu, varbūt kāds te var izskaidrot, cik pie tā visa vainīgi varētu būt visi šie uztura bagātinātāji?!


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Aknas
PostPosted: 14 May 2018, 07:04 
Offline
Power user
Power user
User avatar

Joined: 03 Apr 2013, 19:41
Posts: 403
Images: 1
Has thanked: 51 times
Been thanked: 81 times
Squat - kg: 200
Bench Press - kg: 160
Deadlift - kg: 190
Biceps - cm: 43
Reputation point: 4
atkarīgs cik paaugstināts, bet ja nedaudz - sīkums pa lielam. Aknu rādītāji ari no cepta ēdiena uzlido kosmosā, vai junk..
Par UB - kaut kādā mērā ietekmē, jo viss ko Tu bāz mutē iet caur aknu..
protams vienmēr var taisīt papildus dažādus testus, bet domāju ka Tev to nevajag!

_________________
burn fat not a soul


Top
 Profile Personal album  
 
 Post subject: Re: Aknas
PostPosted: 15 May 2018, 11:27 
Offline
Advanced user
Advanced user
User avatar

Joined: 22 Oct 2013, 19:44
Posts: 959
Has thanked: 76 times
Been thanked: 56 times
Squat - kg: 140
Bench Press - kg: 116
Deadlift - kg: 150
Biceps - cm: 40
Reputation point: 4
DEEPZ wrote:
Nodarbojos ar profesiju, kur nepieciešams ik gadu iziet ārstu komisiju. Nepasen viņu izgāju, bet asins analīzēs uzrādījās nedaudz paaugstināts virs normas ALATs, kas parāda, ka ar aknām kkas nav īsti kārtibā, pirmais kas man nāk prātā, tas ir dēļ sporta uztura, lietoju kreatīnu, protīnu, vitamīnus un retu reizi pre-workoutu, varbūt kāds te var izskaidrot, cik pie tā visa vainīgi varētu būt visi šie uztura bagātinātāji?!

Alkoholu nelieto?

_________________
slotiņas.lv


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Aknas
PostPosted: 15 May 2018, 13:19 
Offline
User
User

Joined: 16 Feb 2014, 20:49
Posts: 32
Has thanked: 1 time
Been thanked: 0 time
Squat - kg: 140
Bench Press - kg: 125
Deadlift - kg: 165
Biceps - cm: 0
Reputation point: 1
rapido wrote:
DEEPZ wrote:
Nodarbojos ar profesiju, kur nepieciešams ik gadu iziet ārstu komisiju. Nepasen viņu izgāju, bet asins analīzēs uzrādījās nedaudz paaugstināts virs normas ALATs, kas parāda, ka ar aknām kkas nav īsti kārtibā, pirmais kas man nāk prātā, tas ir dēļ sporta uztura, lietoju kreatīnu, protīnu, vitamīnus un retu reizi pre-workoutu, varbūt kāds te var izskaidrot, cik pie tā visa vainīgi varētu būt visi šie uztura bagātinātāji?!

Alkoholu nelieto?

Alkohols vidēji reizi mēnesī, ir mēneši ka nemaz, ir mēneši ka max 2x.
Vakar uztaisīju atkārtotas analīzes, un viss jau bija normas robežās, bet liek aizdomāties cik daudz UB vajadzētu saprātīgās robežās lietot. :P :D Cilvēkiem kam varbūt nav jāiet ikgadējās ārstu komisijas nemaz nezin savu aknu stāvokli, jo aknas pašas jau nesāp. Tas tā pārdomām.

Kā jūs lietotajat UB, Non-stop vai ar pauzēm..?


Top
 Profile  
 
 Post subject: Re: Aknas
PostPosted: 15 May 2018, 14:26 
Offline
Advanced user
Advanced user
User avatar

Joined: 22 Oct 2013, 19:44
Posts: 959
Has thanked: 76 times
Been thanked: 56 times
Squat - kg: 140
Bench Press - kg: 116
Deadlift - kg: 150
Biceps - cm: 40
Reputation point: 4
DEEPZ wrote:
rapido wrote:
DEEPZ wrote:
Nodarbojos ar profesiju, kur nepieciešams ik gadu iziet ārstu komisiju. Nepasen viņu izgāju, bet asins analīzēs uzrādījās nedaudz paaugstināts virs normas ALATs, kas parāda, ka ar aknām kkas nav īsti kārtibā, pirmais kas man nāk prātā, tas ir dēļ sporta uztura, lietoju kreatīnu, protīnu, vitamīnus un retu reizi pre-workoutu, varbūt kāds te var izskaidrot, cik pie tā visa vainīgi varētu būt visi šie uztura bagātinātāji?!

Alkoholu nelieto?

Alkohols vidēji reizi mēnesī, ir mēneši ka nemaz, ir mēneši ka max 2x.
Vakar uztaisīju atkārtotas analīzes, un viss jau bija normas robežās, bet liek aizdomāties cik daudz UB vajadzētu saprātīgās robežās lietot. :P :D Cilvēkiem kam varbūt nav jāiet ikgadējās ārstu komisijas nemaz nezin savu aknu stāvokli, jo aknas pašas jau nesāp. Tas tā pārdomām.

Kā jūs lietotajat UB, Non-stop vai ar pauzēm..?

Mans UB šobrīd ir alus. Es gan cenšos samazināt :D
Bet citādi šobrīd bez UB. Bet parasti es lietoju kreatīnu un šad tad pre-workoutu. Proķi man nav jēga dzert, es pietiekami daudz gaļas ēdu.

_________________
slotiņas.lv


Top
 Profile  
 
Display posts from previous:  Sort by  
Post new topic Reply to topic  [ 5 posts ] 
HTML tutorial



All times are UTC + 2 hours


Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 2 guests


You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot post attachments in this forum

Search for:
Jump to:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group

User Reputation MOD powered by www.phpBBmods.org